Puffer Jacken Schutz vor kühlem Herbstwind, nasskalter Witterung oder klirrender Winterkälte ist wunderbar.Mit einer Puffer Jacke können wir uns rundum schützen, und sehen zudem noch stylish aus. Puffer Jacken, oder auch Puffer jackets genannt, bestehen meist aus wasserabweisenden, robustem und atmungsaktiven Polyester. Auch die  federleichte Füllung besteht meist aus Polyester oder aus synthetischen oder natürlichen Federn. Die Füllung ist in unterschiedliche Kammern unterteilt, so dass sie nicht verrutschen kann. Sie kann viel Wärme speichern. Das Design so einer Jacke zeichnet sich durch besonders viel Volumen aus. Auch wenn sie als hüftkurzes Modell chic aussehen, – praktischer, ist so eine Jacke, wenn sie den Po bedeckt. Oder man entscheidet sich sogar für einen Puffer Mantel. Auf eine Kapuze sollte man weder bei Jacke noch bei Mantel verzichten. Stylishe Modelle gibt es z.B. von Patagonia, Urban Classics, Trendyol, Napapijri, Pull& Bear, The North Face, Columbia- Puffect etc. Weitere Beiträge Unser Stoffwechsel Unser Stoffwechsel… …ist der Schlüssel für eine schlanke Figur Wir können täglich Kalorien zählen... Stil bewahren in Corona-Zeiten​ Stil bewahren in Corona-Zeiten Andere Zeiten, andere Outfits Wir alle gehen in der Corona-Zeit... Bunte Socken Bunte Socken Überall machen sich sog. HAPPY SOCKS breit, nicht nur für Weiblein, auch... Lange Röcke Lange Röcke Mini, Midi, Maxi.. …alle Rock- (und Hosen-)Längen kehren einmal wieder, mal mehr,... Load More

Unser Stoffwechsel… ...ist der Schlüssel für eine schlanke Figur Wir können täglich Kalorien zählen oder aber wir verzehren von vorn herein einfach vorrangig Dinge, die unseren Stoffwechsel in Schwung halten. An einer Sache kommen wir für einen zu ändernden Stoffwechsel jedoch nicht vorbei: Wir müssen bereit sein, einige Dinge, die uns träge, dick und krank machen, aufzugeben oder zu ändern.Doch das kann individuell sehr unterschiedlich sein. Natürlich können wir sagen, dass zu viel Zucker, Weißmehl, Alkohol, gesättigte Fette, tierische Eiweiße, künstliche Zusätze und Salz keinem Organismus längerfristig guttun. Doch es kommt immer auch darauf an, wie viel frische, qualitativ hochwertige Pflanzenkost, Hülsenfrüchte, Kräuter, Gewürze und andere Ballaststoffe, gute Öle und tägliche Trinkmenge wir im Gegenzug und in welchen Abständen verzehren.Zudem müssen unsere Schlafqualität, unsere Bewegung, unsere Umweltfaktoren, unsere Stressbelastung, unsere Atmung, angeborene und chronische und auch akute Erkrankungen, Unverträglichkeiten, unsere innere Stabilität und Geisteshaltung unbedingt mit berücksichtigt werden. Ein kleines Beispiel: Die die Schilddrüse stimulierende jodhaltige Wirkung des „Blasentang“ kurbelt den Stoffwechsel an und lässt so mehr Kalorien verbrennen, doch wer ohnehin Schilddrüsenprobleme hat, der sollte es lieber lassen.Die gute Nachricht aber: Wird Ihr Profil individuell ausgewertet, kann Ihnen umso erfolgreicher bei einer Ankurbelung des Stoffwechsels geholfen werden, was zu einer gesunden und dauerhaften Gewichtsabnahme führen wird. Weitere Beiträge Stil bewahren in Corona-Zeiten​ Stil bewahren in Corona-Zeiten Andere Zeiten, andere Outfits Wir alle gehen in der Corona-Zeit... Bunte Socken Bunte Socken Überall machen sich sog. HAPPY SOCKS breit, nicht nur für Weiblein, auch... Lange Röcke Lange Röcke Mini,…

Stil bewahren in Corona-Zeiten Andere Zeiten, andere Outfits Wir alle gehen in der Corona-Zeit weniger vor die Tür, besuchen vielleicht kein Büro und keinerlei Events. Ohne Frage, in Zeiten, in denen uns kaum ein Fremder sieht, bemühen wir uns womöglich weniger um unserer Äußeres. Wie schade eigentlich. Tun wir es denn nicht auch für uns selbst?Können wir uns nicht so viel Respekt selbst erbringen, dass wir vor dem Spiegel den Eindruck haben, gleich geht es zu unserem Job, zu einem Essen, zu einem Konzert, zu netten Bekannten, zu einer schönen Feier… Haben Sie das schon einmal aktiv ganz bewusst ausprobiert? Also, an einem Tag, an dem eigentlich NICHTS auf dem Zettel steht, sich zunächst hübsche Unterwäsche und Strümpfe anzuziehen, dann statt der Jogginghose eine modisch-schöne Hose zu tragen, statt der alten Joggingjacke, einen besonders schönen Pulli, Hemd oder Bluse? Vielleicht auch etwas Schmuck wie eine Armbanduhr, Ohrringe oder einen hübschen Ring anzulegen oder ein hübsches Halstuch umzubinden? Die Haare, anstatt sie unfrisiert zu lassen, schneller als geplant zu waschen und in Form zu bringen? Als Frau, auch wenn wissentlich niemand vorbeikommen wird, dennoch etwas Lippenstift, Rouge und/oder Wimperntusche aufzutragen? Es macht nicht wirklich viel Arbeit, unterstützt aber unsere Selbstdisziplin und verleiht uns mehr Struktur für den Tag. Struktur wiederum gibt uns Halt und inneren Frieden.Interessant ist die Vorstellung, wie man eigentlich wirkt, wenn eine Kamera das…